{"id":24162,"date":"2020-03-09T13:50:24","date_gmt":"2020-03-09T13:50:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gomydeal.io\/apres-avoir-vu-cela-vous-ne-devriez-plus-jamais-jeter-une-peau-de-banane\/"},"modified":"2022-08-10T10:13:46","modified_gmt":"2022-08-10T10:13:46","slug":"apres-avoir-vu-cela-vous-ne-devriez-plus-jamais-jeter-une-peau-de-banane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gomydeal.io\/fr\/sante\/apres-avoir-vu-cela-vous-ne-devriez-plus-jamais-jeter-une-peau-de-banane\/","title":{"rendered":"Apr\u00e8s avoir vu cela, vous ne devriez plus jamais jeter une peau de banane"},"content":{"rendered":"<div class=\"ebe035f2230f0e103d7f1cc62521afe4\" data-index=\"1\" style=\"float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;\">\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-6537861441979249\"\r\n     data-ad-slot=\"3576167099\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La banane est l&rsquo;un des fruits les plus sains que l&rsquo;on puisse consommer, car elle est pleine de prot\u00e9ines, de sucre, de vitamine A, de vitamine B6, de vitamine C, de potassium, de mangan\u00e8se, de magn\u00e9sium, d&rsquo;acide folique, de riboflavine, de niacine et de fer.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Elles repr\u00e9sentent la quantit\u00e9 parfaite de portions et sont faciles \u00e0 prendre et \u00e0 emporter. Les bananes sont bonnes en soi, mais lorsqu&rsquo;on les ajoute aux c\u00e9r\u00e9ales, aux salades de fruits et m\u00eame aux glaces&#8230; elles changent la donne.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais aujourd&rsquo;hui, nous ne sommes pas ici pour parler du fruit de la banane, mais de sa peau.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les pelures de banane, g\u00e9n\u00e9ralement jet\u00e9es \u00e0 la poubelle, sont en fait comestibles et pr\u00e9sentent toute une s\u00e9rie de bienfaits pour la sant\u00e9.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous \u00eates \u00e9tonn\u00e9 ? Il s&rsquo;av\u00e8re que les individus utilisent les pelures de banane pour stimuler la digestion, r\u00e9duire le cholest\u00e9rol et soigner les probl\u00e8mes de peau courants.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous pouvez \u00e0 la fois manger et appliquer la peau de banane pour en constater les bienfaits.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une chose est s\u00fbre : une fois que vous aurez appris tout ce qu&rsquo;elles peuvent faire, vous pourrez arr\u00eater de jeter ces pr\u00e9cieux emballages \u00e0 la poubelle. Les bienfaits rendront vraiment votre vie meilleure !<\/span><\/p>\n<h3><strong>Arr\u00eater les d\u00e9mangeaisons<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La peau de banane est parfaite pour soulager les d\u00e9mangeaisons caus\u00e9es par les piq\u00fbres d&rsquo;insectes, qui sont tr\u00e8s irritantes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En massant les bosses cr\u00e9\u00e9es avec l&rsquo;int\u00e9rieur de la peau de banane, on obtient des r\u00e9sultats instantan\u00e9s.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il semblerait que ce rem\u00e8de agisse \u00e9galement sur les \u00e9ruptions cutan\u00e9es caus\u00e9es par le sumac v\u00e9n\u00e9neux ou le sumac v\u00e9n\u00e9neux.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La science n&rsquo;a pas trouv\u00e9 pourquoi cela fonctionne, mais il y a des preuves que l&rsquo;on ne peut pas contester. Ceux qui ont essay\u00e9 disent que \u00e7a fonctionne bien.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Rester r\u00e9gulier<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S&rsquo;assurer d&rsquo;avoir suffisamment de fibres dans son alimentation est l&rsquo;un des meilleurs moyens de rester en bonne sant\u00e9.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Manger la pelure avec le fruit est un moyen simple de rester r\u00e9gulier, ou m\u00eame d&rsquo;ajouter la pelure \u00e0 un smoothie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous ne pouvez pas vous r\u00e9soudre \u00e0 manger la peau enti\u00e8re, vous pouvez enlever autant de peau que possible et la manger.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Blanchissez vos dents<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il existe de nombreux moyens co\u00fbteux de blanchir vos dents et beaucoup d&rsquo;entre eux utilisent de puissants agents de blanchiment qui peuvent potentiellement d\u00e9coller l&rsquo;\u00e9mail.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cela affaiblit les dents et peut les rendre vuln\u00e9rables.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais vous savez quoi ? En raison de leur teneur en potassium, les peaux de banane peuvent blanchir les dents naturellement et en douceur.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous n&rsquo;avez m\u00eame pas besoin de m\u00e2cher la peau, il suffit de frotter la partie int\u00e9rieure de la peau contre vos dents pendant environ deux semaines chaque jour.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de votre peau<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les peaux de banane contiennent une grande quantit\u00e9 d&rsquo;antioxydants qui sont vraiment bons pour la peau.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il suffit de frotter une peau de banane directement sur les zones concern\u00e9es pour r\u00e9duire l&rsquo;apparence des rides et ridules et laisser le r\u00e9sidu collant pendant environ 30 minutes avant de se laver le visage.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9crasez la peau en une p\u00e2te, ajoutez un jaune d&rsquo;\u0153uf au fouet et \u00e9talez le m\u00e9lange uniform\u00e9ment sur votre visage et\/ou votre cou pour une hydratation compl\u00e8te. Laissez agir pendant cinq minutes<\/span><\/p>\n<h3><strong>Dormir mieux<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le tryptophane est une substance chimique naturelle qui contribue \u00e0 la qualit\u00e9 du sommeil. La s\u00e9rotonine est une hormone qui vous fait vous sentir bien et vous aide \u00e0 vous d\u00e9tendre.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La peau de banane est bonne dans les deux cas. Manger une peau de banane avant de se coucher contribuera grandement \u00e0 assurer le sommeil d&rsquo;une nuit ininterrompue et r\u00e9ussie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La s\u00e9rotonine de la peau de banane peut \u00e9galement maintenir votre humeur, m\u00eame toute la journ\u00e9e.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Naturellement, l&rsquo;avantage est r\u00e9duit lorsque l&rsquo;id\u00e9e de manger la peau vous rend nerveux, donc l\u00e0 encore, gratter l&rsquo;int\u00e9rieur ou ajouter la peau \u00e0 un smoothie aidera \u00e0 avaler la pilule.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Am\u00e9liorer la sant\u00e9 des yeux<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&rsquo;\u00e9l\u00e9ment de la peau de la banane qui aide particuli\u00e8rement les yeux est appel\u00e9 lut\u00e9ine.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">C&rsquo;est un puissant antioxydant qui peut neutraliser les radicaux libres nocifs, ainsi que prot\u00e9ger les yeux contre les rayons UV nocifs du soleil.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu&rsquo;une consommation quotidienne suffisante de lut\u00e9ine r\u00e9duit le risque de d\u00e9velopper une cataracte ou une d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire avec l&rsquo;\u00e2ge.<\/span><\/p>\n<h3><strong>R\u00e9duire le cholest\u00e9rol<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une fois de plus, ce sont les fibres qui peuvent r\u00e9duire votre taux de cholest\u00e9rol, ce qui est crucial pour garder votre c\u0153ur en bonne sant\u00e9.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La peau de banane contient plus de fibres solubles que le fruit lui-m\u00eame, donc une bonne occasion d&rsquo;augmenter votre consommation est de commencer \u00e0 manger la peau aussi<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les fibres solubles diminuent l&rsquo;absorption du cholest\u00e9rol dans le sang en se liant \u00e0 lui dans les intestins. Ainsi, le cholest\u00e9rol se d\u00e9place.<\/span><\/p>\n<h3><strong>D\u00e9truire les verrues<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les verrues peuvent \u00eatre un peu inconfortables, mais elles sont plus inconvenantes et humiliantes que cela.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&rsquo;approche conventionnelle pour enlever les verrues n\u00e9cessite des produits chimiques acides agressifs accompagn\u00e9s au cabinet du m\u00e9decin d&rsquo;une op\u00e9ration de cong\u00e9lation agonisante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une approche plus douce consiste \u00e0 appliquer une tranche de peau de banane sur la verrue, c\u00f4t\u00e9 collant vers le bas, et \u00e0 la recouvrir d&rsquo;un pansement d&rsquo;adh\u00e9sifs. Laissez reposer la verrue toute la nuit et r\u00e9p\u00e9tez le cycle de nuit<\/span><\/p>\n<h3><strong>Polir vos objets de valeur<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Et enfin, il y a ici une utilisation de la peau de banane qui ne n\u00e9cessite pas de la m\u00e2cher ou de la frotter sur votre corps. En r\u00e9alit\u00e9, vous pouvez frotter une peau de banane sur des chaussures, du cuir et des objets en argent pour les faire briller et les nettoyer.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour cela, c&rsquo;est la teneur en potassium qui rend les peaux agr\u00e9ables. Ne frottez que la face interne de la peau sur toute la surface que vous souhaitez peindre, puis polissez pour obtenir un brillant.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Conclusion<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une fois que la banane elle-m\u00eame a disparu, il vaut la peine d&rsquo;utiliser la peau de la banane, mais il y a quelques choses \u00e0 retenir.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La premi\u00e8re est que, bien que nous ne lavions g\u00e9n\u00e9ralement pas les bananes avant de les manger, il est important de bien les rincer d&rsquo;abord si vous allez manger la peau.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsqu&rsquo;elles sont biologiques, pendant leur cycle de croissance, les bananes sont pulv\u00e9ris\u00e9es avec des pesticides.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Deuxi\u00e8mement, il existe plusieurs fa\u00e7ons de manger la peau de la banane au lieu de la manger simplement et crue (ce qui est \u00e9galement tout \u00e0 fait correct).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous pouvez passer votre peau de banane dans une centrifugeuse, ou la m\u00e9langer \u00e0 un smoothie de fruits mixtes. Beaucoup de gens trouvent que la peau de banane bouillante donne une sensation plus agr\u00e9able pendant environ 10 minutes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais comme nous l&rsquo;avons dit, vous pouvez aussi simplement gratter la chair de la peau pour en retirer certains avantages.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les peaux de banane ne se conservent pas tr\u00e8s bien, mais vous les mangez ou vous les trouvez. Une fois qu&rsquo;elles ont \u00e9t\u00e9 retir\u00e9es du fruit, elles noircissent assez vite.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pr\u00e9parer et manger la peau de banane tout de suite est le moyen le plus s\u00fbr. Comment utiliser les v\u00f4tres, alors ?<\/span><\/p>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La banane est l&rsquo;un des fruits les plus sains que l&rsquo;on puisse consommer, car elle est pleine de prot\u00e9ines, de sucre, de vitamine A, de vitamine B6, de vitamine C, de potassium, de mangan\u00e8se, de magn\u00e9sium, d&rsquo;acide folique, de riboflavine, de niacine et de fer. 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